{
  "name": "BreathFriend: Respiração guiada",
  "publisher": "Vitality Trails",
  "language": "pt-BR",
  "shortDescription": "Um app de respiração guiada para Wear OS e Android, com padrões personalizados de quatro fases, vibrações configuráveis, sons de transição entre fases, vozes selecionáveis, música de fundo e paisagens sonoras, Health Connect e tendências opcionais de recuperação pela VFC antes e depois da sessão.",
  "platforms": [
    "Android",
    "Wear OS"
  ],
  "googlePlayUrl": "https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vortrek.breathfriend.wear&hl=pt-BR",
  "medicalDevice": false,
  "updated": "2026-09-29",
  "downloadsMilestone": {
    "value": "5K+",
    "checked": "2026-08-18",
    "source": "Google Play public listing",
    "status": "Historical public listing bracket; not the same metric as current installs."
  },
  "currentInstalls": {
    "minimum": 10000,
    "checked": "2026-09",
    "source": "Google Play Console, reported by the publisher on the official homepage",
    "sourceUrl": "https://breathfriendapp.com/",
    "metric": "Current installs; distinct from the historical public download bracket.",
    "localizedStatement": "Mais de 10.000 instalações atuaisVerificado no Google Play Console · set. 2026"
  },
  "questions": [
    {
      "question": "O BreathFriend é gratuito e o que o Pro inclui?",
      "answer": "O BreathFriend pode ser baixado gratuitamente e oferece compras no app. O Pro libera predefinições personalizadas ilimitadas, histórico completo, acompanhamento da recuperação por VFC, sincronização entre celular e relógio, blocos e complicações do relógio e mídia premium. Os limites gratuitos e as ofertas podem variar."
    },
    {
      "question": "Quais celulares e relógios podem usar o BreathFriend?",
      "answer": "O app para celular requer Android 8.0 ou mais recente. O app para relógio requer um relógio Wear OS compatível; relógios Galaxy antigos com Tizen não são compatíveis. Confira a disponibilidade atual no Google Play em cada dispositivo. Não é necessário um celular durante uma sessão de respiração independente no relógio."
    },
    {
      "question": "O que é necessário para acompanhar a recuperação por VFC?",
      "answer": "O acompanhamento da recuperação por VFC requer acesso ao recurso, dados de sensores compatíveis e as permissões necessárias. A disponibilidade e a qualidade do sinal variam conforme o dispositivo. O recurso oferece medições antes e depois da sessão e tendências de recuperação, não biofeedback contínuo de VFC em tempo real nem diagnóstico médico."
    },
    {
      "question": "O que diferencia o BreathFriend de um app de respiração só para celular?",
      "answer": "O BreathFriend combina sessões independentes no Wear OS com tempos personalizados, orientação sensorial flexível, áudio ambiente e acompanhamento opcional da recuperação por VFC, sem colocar o celular no centro do exercício."
    },
    {
      "question": "O BreathFriend pode orientar uma sessão com a tela apagada?",
      "answer": "O BreathFriend foi desenvolvido para uso com a tela apagada e em segundo plano, especialmente no Wear OS. O comportamento exato em segundo plano pode variar conforme o modelo do relógio, a versão do sistema operacional e as restrições de bateria."
    },
    {
      "question": "Quais exercícios respiratórios estão incluídos?",
      "answer": "O BreathFriend inclui padrões guiados, como respiração quadrada, 4-7-8 e respiração igual, além de padrões personalizados com duração configurável para inspiração, retenção, expiração e retenção final."
    },
    {
      "question": "Posso criar meu próprio padrão respiratório?",
      "answer": "Sim. Você pode ajustar com precisão cada fase e salvar um padrão personalizado. Comece em um ritmo confortável e evite retenções longas que causem esforço."
    },
    {
      "question": "O BreathFriend oferece suporte a sons e vibrações?",
      "answer": "Sim. As sessões podem usar padrões de vibração configuráveis, orientação visual, sons separados de transição entre fases, vozes de transição selecionáveis, música de fundo, paisagens sonoras ambientes e imagens da natureza."
    },
    {
      "question": "O BreathFriend oferece suporte ao Health Connect?",
      "answer": "O BreathFriend inclui integração com o Health Connect para fluxos de dados de saúde compatíveis."
    },
    {
      "question": "O BreathFriend mede a VFC?",
      "answer": "Sim. Em dispositivos compatíveis, o BreathFriend mede a VFC antes e depois das sessões, mostra a mudança e forma tendências de recuperação ao longo do tempo. Essas informações são informativas e não diagnósticas."
    },
    {
      "question": "O BreathFriend é um app médico?",
      "answer": "Não. O BreathFriend é um app de bem-estar e respiração guiada. Ele não diagnostica, trata nem previne problemas de saúde."
    }
  ],
  "disclosure": "O BreathFriend é um app de bem-estar e respiração guiada, não um dispositivo médico. As informações de VFC e recuperação são opcionais e apenas informativas. As comparações são publicadas pelo BreathFriend e informam essa relação.",
  "canonicalPages": [
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/",
      "title": "Respiração guiada pelo pulso — mesmo com a tela apagada.",
      "description": "Comece a respiração guiada pelo Wear OS com padrões personalizados, vibrações, sons e vozes de transição, música de fundo e tendências opcionais de recuperação por VFC antes e depois da sessão."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/wear-os-breathing-app",
      "title": "Deixe seu relógio Wear OS guiar a sessão.",
      "description": "Inicie sessões do BreathFriend em um relógio Wear OS compatível. Acompanhe vibrações, sons ou o guia na tela pelo pulso."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/screen-off-breathing-app",
      "title": "Orientação respiratória com a tela apagada, sem uma sessão visível no celular.",
      "description": "Use o BreathFriend para respirar de olhos fechados com orientação guiada, vibrações, sons ou vozes de transição, música de fundo e áudio ambiente em um relógio Wear OS compatível."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/custom-breathing-patterns",
      "title": "Ajuste um ritmo de respiração que combine com você.",
      "description": "Configure inspiração, pausa, expiração e pausa final no BreathFriend. Salve seus ritmos para Android e Wear OS."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/hrv-recovery",
      "title": "Veja sua respiração junto com os dados de VFC.",
      "description": "O BreathFriend oferece medições opcionais de variabilidade da frequência cardíaca antes e depois da sessão em dispositivos compatíveis."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/tools/breathing-timer",
      "title": "Cronômetro respiratório online gratuito.",
      "description": "Use um cronômetro respiratório gratuito para respiração quadrada, 4-7-8, igual, coerente e padrões personalizados de inspiração-retenção-expiração. Sons, vibração e configurações compartilháveis são opcionais."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/",
      "title": "Encontre o app de respiração que combina com a maneira como você realmente pratica.",
      "description": "Comparações confiáveis de apps de respiração para Wear OS, Galaxy Watch, Pixel Watch e Android, com cronômetros personalizados, vibrações e VFC, verificadas em fontes oficiais."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/guides",
      "title": "Guias práticos de respiração para o dia a dia.",
      "description": "Explore guias detalhados do BreathFriend sobre respiração no Wear OS, sessões com a tela apagada, exercícios respiratórios, padrões personalizados, rotinas para dormir e recuperação por VFC."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/breathing-exercises",
      "title": "Exercícios respiratórios guiados para calma, foco e relaxamento antes de dormir.",
      "description": "Compare respiração quadrada, igual, 4-7-8 e padrões personalizados de quatro fases e acompanhe-os no Android ou Wear OS com o BreathFriend."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/sleep-breathing-exercises",
      "title": "Respire antes de dormir, com a tela apagada.",
      "description": "Crie uma rotina noturna com o BreathFriend. Experimente respiração suave, sons opcionais e sinais discretos no Wear OS."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/faq",
      "title": "Perguntas frequentes sobre o BreathFriend.",
      "description": "Respostas sobre respiração no BreathFriend para Wear OS, sessões com a tela apagada, padrões personalizados, sinais sonoros e por vibração, Health Connect e dados opcionais de VFC."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/about",
      "title": "Sobre o BreathFriend.",
      "description": "Saiba o que é o BreathFriend, por que foi desenvolvido em torno do Wear OS, quais recursos inclui e como interpretar suas informações de bem-estar e VFC."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/comparison-methodology",
      "title": "Como o BreathFriend se compara aos apps de respiração.",
      "description": "Como o BreathFriend pesquisa, classifica, divulga e atualiza comparações de apps de respiração sem fingir que seu próprio conteúdo é uma avaliação independente."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/editorial-policy",
      "title": "Política editorial do BreathFriend.",
      "description": "Política do BreathFriend sobre autoria, elaboração com auxílio de IA, verificação em fontes primárias, correções, alegações médicas, atualizações e divulgação comercial."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/press-kit",
      "title": "Kit de imprensa do BreathFriend.",
      "description": "Baixe os materiais de imprensa do BreathFriend e consulte informações precisas sobre o produto, posicionamento, plataformas compatíveis, descrições aprovadas e orientações de segurança."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/site-map",
      "title": "Conheça o BreathFriend.",
      "description": "Explore todas as páginas de produtos do BreathFriend, ferramentas gratuitas de respiração, comparações de apps para Wear OS e Android, guias respiratórios, páginas de transparência e recursos de suporte."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-wear-os-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps de respiração para Wear OS em 2026",
      "description": "Compare sete apps de respiração para Wear OS considerando suporte no relógio, vibração, padrões personalizados, VFC, dependência do celular e melhor uso."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-galaxy-watch-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps de respiração para Samsung Galaxy Watch",
      "description": "Compare o Samsung Health, BreathFriend, Vayu e outras opções de respiração para Galaxy Watch quanto a vibrações, tempos personalizados, acompanhamento de estresse e VFC."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-pixel-watch-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps de respiração para Google Pixel Watch",
      "description": "Compare apps de respiração para Pixel Watch por sessões nativas do Wear OS, sinais de vibração, padrões personalizados, acesso simples ao Fit Breathe e recursos de VFC."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-android-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps de respiração para Android em 2026",
      "description": "Uma comparação honesta dos apps de respiração para Android, Wear OS, cronômetros personalizados, bibliotecas de conteúdo, biofeedback de VFC, sono e prática gratuita simples."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-custom-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps e cronômetros respiratórios personalizados",
      "description": "Compare apps de respiração personalizados pelos controles de inspiração, retenção, expiração e pausa, padrões salvos, suporte ao Wear OS, sinais, ajustes graduais e opções de sensores."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-haptic-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps de respiração com vibração para orientação discreta",
      "description": "Compare apps de respiração com vibração para Wear OS e Android por sinais vibratórios, uso com a tela apagada, padrões personalizados, acesso pelo relógio e variedade de conteúdo."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-hrv-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps de respiração com VFC ou dados de recuperação",
      "description": "Compare o acompanhamento integrado da VFC do BreathFriend antes e depois da sessão no Wear OS com apps de biofeedback ao vivo, sensores externos, tendências de recuperação e ritmos personalizados."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-box-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps para respiração quadrada",
      "description": "Compare apps de respiração quadrada para Wear OS, tempos personalizados, vibrações, orientação por voz, acompanhamento do progresso, conteúdo e prática gratuita no navegador."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/best-4-7-8-breathing-apps",
      "title": "Os melhores apps para respiração 4-7-8",
      "description": "Compare apps de respiração 4-7-8 para Wear OS, com modo noturno, tempo personalizável, voz e vibração, bibliotecas de conteúdo e práticas gratuitas."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/breathfriend-vs-vayu",
      "title": "BreathFriend vs. Vayu: dois apps de respiração diferentes para Wear OS",
      "description": "Compare BreathFriend e Vayu quanto a suporte ao Wear OS, sessões personalizadas, vibrações, contexto da frequência cardíaca ao vivo, informações de recuperação, conteúdo e complexidade."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/samsung-health-breathing-vs-breathfriend",
      "title": "Respiração do Samsung Health ou BreathFriend no Galaxy Watch",
      "description": "Compare o exercício respiratório integrado do Samsung Health com o BreathFriend quanto a tempos personalizados, vibrações, blocos, acompanhamento do estresse e rotinas pensadas primeiro para o relógio."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/google-fit-breathe-vs-breathfriend",
      "title": "Google Fit Breathe e BreathFriend no Wear OS",
      "description": "Compare Google Fit Breathe e BreathFriend quanto à disponibilidade, tempos personalizados, vibrações, blocos, orientação por voz, uso na hora de dormir e dados de recuperação."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/blog/breathfriend-vs-breathwrk",
      "title": "BreathFriend vs. Breathwrk: ferramenta para relógio ou biblioteca de conteúdo",
      "description": "Compare BreathFriend e Breathwrk quanto a suporte ao Wear OS, aulas guiadas, padrões personalizados, vibrações, uso na hora de dormir, orientação e preços."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/breathing-for-calm",
      "title": "Uma pausa para respirar em um dia cheio.",
      "description": "Faça uma pausa curta com o BreathFriend. Acompanhe um ritmo ajustável com sinais visuais, voz ou vibrações no pulso."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/breathing-for-focus",
      "title": "Respiração quadrada antes da próxima tarefa.",
      "description": "Faça uma pausa guiada entre tarefas com o BreathFriend. Acompanhe as quatro fases da respiração quadrada no Android ou Wear OS."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/morning-breathing-routine",
      "title": "Comece a manhã com uma sessão de respiração.",
      "description": "Abra espaço para uma rotina matinal curta com o BreathFriend. Escolha uma sessão guiada ou um ritmo conhecido."
    },
    {
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/mindful-breathing",
      "title": "Reserve um momento para acompanhar sua respiração.",
      "description": "Com o BreathFriend, volte a atenção para a respiração. Escolha uma sessão curta e os sinais que achar úteis."
    }
  ],
  "availableLanguages": [
    {
      "language": "en",
      "name": "English",
      "url": "https://breathfriendapp.com/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/llms.txt"
    },
    {
      "language": "tr-TR",
      "name": "Türkçe",
      "url": "https://breathfriendapp.com/tr/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/tr/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/tr/llms.txt"
    },
    {
      "language": "ru-RU",
      "name": "Русский",
      "url": "https://breathfriendapp.com/ru/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/ru/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/ru/llms.txt"
    },
    {
      "language": "ar-SA",
      "name": "العربية",
      "url": "https://breathfriendapp.com/ar/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/ar/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/ar/llms.txt"
    },
    {
      "language": "ja-JP",
      "name": "日本語",
      "url": "https://breathfriendapp.com/ja/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/ja/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/ja/llms.txt"
    },
    {
      "language": "it-IT",
      "name": "Italiano",
      "url": "https://breathfriendapp.com/it/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/it/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/it/llms.txt"
    },
    {
      "language": "es-ES",
      "name": "Español",
      "url": "https://breathfriendapp.com/es/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/es/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/es/llms.txt"
    },
    {
      "language": "pt-BR",
      "name": "Português (Brasil)",
      "url": "https://breathfriendapp.com/pt-br/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/pt-br/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/pt-br/llms.txt"
    },
    {
      "language": "de-DE",
      "name": "Deutsch",
      "url": "https://breathfriendapp.com/de/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/de/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/de/llms.txt"
    },
    {
      "language": "fr-FR",
      "name": "Français",
      "url": "https://breathfriendapp.com/fr/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/fr/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/fr/llms.txt"
    },
    {
      "language": "ko-KR",
      "name": "한국어",
      "url": "https://breathfriendapp.com/ko/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/ko/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/ko/llms.txt"
    },
    {
      "language": "nl-NL",
      "name": "Nederlands",
      "url": "https://breathfriendapp.com/nl/",
      "facts": "https://breathfriendapp.com/nl/facts.json",
      "summary": "https://breathfriendapp.com/nl/llms.txt"
    }
  ]
}