إجابات عن الأسئلة الشائعة حول BreathFriend.

يمكن تنزيل BreathFriend مجانًا مع مشتريات داخل التطبيق. تتيح نسخة Pro حفظ أنماط مخصصة بلا حدود، وسجل الجلسات الكامل، وتتبع التعافي عبر تباين معدل ضربات القلب (HRV)، ومزامنة الهاتف والساعة، ومربعات الساعة واختصارات واجهتها، والوسائط المميزة. قد تختلف حدود الاستخدام المجاني والعروض.

يتطلب تطبيق الهاتف Android 8.0 أو أحدث. ويتطلب تطبيق الساعة ساعة متوافقة تعمل بنظام Wear OS؛ ولا يدعم ساعات Galaxy القديمة التي تعمل بنظام Tizen. تحقق من التوفر الحالي في Google Play على كل جهاز. لا تحتاج إلى هاتف أثناء جلسة تنفس مستقلة على الساعة.

يتطلب تتبع التعافي عبر تباين معدل ضربات القلب (HRV) إتاحة الميزة وبيانات مستشعر متوافقة والأذونات اللازمة. يختلف التوفر وجودة الإشارة حسب الجهاز. يوفر قياسات قبل الجلسة وبعدها واتجاهات التعافي، وليس تغذية راجعة حيوية مستمرة لتباين معدل ضربات القلب أو تشخيصًا طبيًا.

يجمع BreathFriend بين جلسات Wear OS المستقلة مع تزامن مخصص، دليل حسسي مرن، موسيقى مناسبة، وتعقب استعادة معدل ضربات القلب اختياري دون جعل الهاتف مركز التمرين.

صُمم BreathFriend للاستخدام مع إطفاء الشاشة وفي الخلفية، ولا سيما على Wear OS. وقد يختلف سلوكه الفعلي في الخلفية باختلاف طراز الساعة وإصدار نظام التشغيل وقيود البطارية.

يتضمن BreathFriend أنماطًا إرشادية مثل التنفس الصندوقي و4-7-8 والتنفس المتساوي، إضافةً إلى أنماط مخصصة بمدد قابلة للضبط للشهيق وحبس النفس والزفير والحبس الأخير.

نعم. يمكنك ضبط كل مرحلة بدقة وحفظ نمط مخصص جاهز. ابدأ بإيقاع مريح وتجنب فترات حبس النفس الطويلة التي تسبب إجهادًا.

نعم. يمكن استخدام جلسات مخصصة لأنماط الاهتزاز، ودليل بصري، وصوت مراحل منفصلة، وأصوات الانتقال القابلة للتحديد، والموسيقى الخلفية، والصوت البيئي والمشاهد الطبيعية.

يحتوي BreathFriend على دمج Health Connect لتدفق بيانات الصحة المدعومة.

نعم. يقيس BreathFriend HRV قبل الجلسات وبعدها على الأجهزة المدعومة، ويعرض التغير ويبني اتجاهات التعافي بمرور الوقت. هذه المؤشرات للتوعية وليست للتشخيص.

لا. BreathFriend تطبيق للعافية والتنفس الإرشادي. ولا يشخّص الحالات الطبية أو يعالجها أو يقي منها.