Häufige Fragen zu BreathFriend.

Produkt-FAQ

Klare Antworten zu Uhrenkompatibilität, individuellen Mustern, haptischen, akustischen und sprachlichen Hinweisen, Hintergrund-Audio, Health Connect, HRV und App-Sicherheit.

Ist BreathFriend kostenlos und was beinhaltet Pro?

BreathFriend kann kostenlos heruntergeladen werden und bietet In-App-Käufe. Pro schaltet unbegrenzt eigene Vorlagen, den vollständigen Sitzungsverlauf, HRV-Erholungstrends, die Synchronisierung zwischen Smartphone und Uhr, Kacheln und Komplikationen sowie Premium-Medien frei. Kostenlose Nutzungslimits und Angebote können variieren.

Welche Smartphones und Uhren unterstützen BreathFriend?

Die Smartphone-App benötigt Android 8.0 oder neuer. Die Uhren-App benötigt eine kompatible Wear OS-Uhr; ältere Galaxy-Uhren mit Tizen werden nicht unterstützt. Prüfe die aktuelle Verfügbarkeit auf jedem Gerät in Google Play. Während einer eigenständigen Atemsitzung auf der Uhr ist kein Smartphone erforderlich.

Was benötige ich für HRV-Erholungstrends?

Die Erfassung von HRV-Erholungstrends erfordert Zugriff auf die Funktion, kompatible Sensordaten und die entsprechenden Berechtigungen. Verfügbarkeit und Signalqualität hängen vom Gerät ab. Die Funktion liefert Messwerte vor und nach der Sitzung sowie Erholungstrends, kein kontinuierliches HRV-Biofeedback in Echtzeit und keine medizinische Diagnose.

Was unterscheidet BreathFriend von einer Atem-App nur fürs Smartphone?

BreathFriend verbindet eigenständige Sitzungen mit Wear OS, individuelle Zeitvorgaben, flexible Sinnesreize, Umgebungs-Audio und optionales HRV-Erholungstracking, ohne das Smartphone in den Mittelpunkt der Übung zu stellen.

Kann BreathFriend eine Sitzung bei ausgeschaltetem Display anleiten?

BreathFriend ist für die Nutzung bei ausgeschaltetem Display und im Hintergrund ausgelegt, besonders mit Wear OS. Das genaue Verhalten kann je nach Uhrenmodell, Betriebssystemversion und Akku-Einschränkungen variieren.

Welche Atemübungen sind enthalten?

BreathFriend bietet angeleitete Muster wie Box-Atmung, 4-7-8 und gleichmäßiges Atmen sowie individuelle Muster mit einstellbarer Dauer für Einatmen, Halten, Ausatmen und abschließendes Halten.

Kann ich ein eigenes Atemmuster erstellen?

Ja. Du kannst jede Phase genau einstellen und eine individuelle Voreinstellung speichern. Beginne mit einem angenehmen Rhythmus und vermeide lange Atempause, wenn sie sich anstrengend anfühlt.

Unterstützt BreathFriend Klänge und haptische Hinweise?

Ja. Sitzungen können einstellbare haptische Muster, visuelle Anleitung, separate Phasenübergangstöne, auswählbare Übergangsstimmen, Hintergrundmusik, Klanglandschaften und Naturbilder verwenden.

Unterstützt BreathFriend Health Connect?

BreathFriend bietet eine Health-Connect-Integration für unterstützte Abläufe mit Gesundheitsdaten.

Misst BreathFriend die HRV?

Ja. Auf unterstützten Geräten misst BreathFriend die HRV vor und nach Sitzungen, zeigt die Veränderung an und erstellt im Zeitverlauf Erholungstrends. Diese Erkenntnisse dienen der Information und stellen keine Diagnose dar.

Ist BreathFriend eine medizinische App?

Nein. BreathFriend ist eine Wellness- und Atem-App mit Anleitung. Sie diagnostiziert, behandelt oder verhindert keine Erkrankungen.

Starte angeleitete Atemübungen direkt am Handgelenk.

Installiere BreathFriend auf Android und einer kompatiblen Wear-OS-Uhr.