Domande frequenti su BreathFriend.
Risposte chiare su compatibilità con gli orologi, schemi personalizzati, indicazioni aptiche, suoni e voci, audio in background, Health Connect, HRV e sicurezza dell'app.
BreathFriend è gratuito e cosa include Pro?
BreathFriend si scarica gratuitamente e offre acquisti in-app. Pro sblocca preset personalizzati illimitati, la cronologia completa, il monitoraggio del recupero tramite HRV, la sincronizzazione telefono-orologio, riquadri e complicazioni dell’orologio e contenuti multimediali premium. I limiti gratuiti e le offerte possono variare.
Quali telefoni e orologi possono usare BreathFriend?
L’app per telefono richiede Android 8.0 o successivo. L’app per orologio richiede un dispositivo Wear OS compatibile; i vecchi orologi Galaxy con Tizen non sono supportati. Verifica la disponibilità attuale su Google Play da ciascun dispositivo. Non serve un telefono durante una sessione di respirazione autonoma sull’orologio.
Cosa serve per monitorare il recupero tramite HRV?
Il monitoraggio del recupero tramite HRV richiede l’accesso alla funzione, dati da sensori compatibili e le autorizzazioni necessarie. La disponibilità e la qualità del segnale variano in base al dispositivo. Fornisce misurazioni prima e dopo la sessione e tendenze di recupero, non biofeedback HRV continuo in tempo reale né una diagnosi medica.
In cosa BreathFriend si distingue da un'app di respirazione solo per telefono?
BreathFriend abbina sessioni Wear OS autonome, tempi personalizzati, indicazioni sensoriali flessibili, audio ambientale e monitoraggio facoltativo del recupero HRV, senza mettere il telefono al centro dell'esercizio.
BreathFriend può guidare una sessione a schermo spento?
BreathFriend è progettata per l'uso a schermo spento e in background, soprattutto su Wear OS. Il comportamento preciso può variare in base al modello dell'orologio, alla versione del sistema operativo e ai limiti della batteria.
Quali esercizi di respirazione sono inclusi?
BreathFriend include schemi guidati come respirazione quadrata, 4-7-8 e uniforme, oltre a schemi personalizzati con durate regolabili per inspirazione, pausa, espirazione e pausa finale.
Posso creare il mio schema respiratorio?
Sì. Puoi regolare ogni fase con precisione e salvare un preset personalizzato. Inizia con un ritmo confortevole ed evita pause lunghe che ti causano tensione.
BreathFriend supporta suoni e indicazioni aptiche?
Sì. Le sessioni possono usare schemi aptici configurabili, indicazioni visive, suoni distinti al cambio di fase, voci selezionabili, musica di sottofondo, paesaggi sonori ambientali e immagini della natura.
BreathFriend supporta Health Connect?
BreathFriend include l'integrazione con Health Connect per i flussi di dati sanitari supportati.
BreathFriend misura l'HRV?
Sì. Sui dispositivi supportati, BreathFriend misura l'HRV prima e dopo le sessioni, mostra la variazione e crea tendenze del recupero nel tempo. Queste informazioni sono informative, non diagnostiche.
BreathFriend è un'app medica?
No. BreathFriend è un'app per il benessere e la respirazione guidata. Non diagnostica, tratta né previene patologie.
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