BreathFriend neyi ölçer ve gösterir?
Desteklenen cihazlarda ve uygun izinlerle BreathFriend, seans öncesi ve sonrası HRV'yi ölçer, egzersizden sonra değişimi gösterir ve uzun vadeli toparlanma eğilimleri oluşturur. Kullanılabilirlik saate, sensör desteğine, özellik erişimine ve veri izinlerine bağlıdır.
Health Connect entegrasyonu
Health Connect, desteklenen sağlık bilgileri için ortak bir Android veri katmanı sağlayabilir. BreathFriend bu entegrasyonu yalnızca uygulama ve cihaz ilgili işlemi desteklediğinde kullanır.
Bu, canlı HRV biyolojik geri bildiriminden nasıl farklı?
BreathFriend'in temel toparlanma modeli tamamlanan seansın çevresindeki ölçümleri karşılaştırır; her nefeste sürekli klinik, atımdan atıma koçluk iddiasında bulunmaz. Canlı biyolojik geri bildirim için tasarlanmış uygulamalar uyumlu harici sensör gerektirebilir ve farklı bir soruya yanıt verir.
HRV tek başına neleri söyleyemez?
Tek bir HRV değeri teşhis değildir ve yüksek bir değer her durumda otomatik olarak daha iyi anlamına gelmez. Uyku, hareket, hastalık, stres, cihazın oturuşu ve ölçüm zamanı değerleri etkileyebilir.
Nefes deneyiminin kendisine odaklanmak için şunu okuyun Wear OS rehberi veya karşılaştırın HRV nefes uygulamaları.